21 février 2011

Ragôut de boeuf à la mexicaine Dukan

Je vous avais promis quelques recettes Dukan que j'ai particulièrement appréciées... En voici une qui, je l'espère, vous plaira autant qu'à nous! Cette recette toute simple ravira même ceux qui ne sont pas au régime Dukan, vous pourrez même y rajouter un peu d'huile d'olive pour faire dorer les légumes et la viande... Et même des galettes de maïs ou de blé... Le régime Dukan tout en se régalant, c'est possible!! Surtout les jours de Protéines-Légumes, c'est quand même plus sympa! Voici donc une petite recette improvisée qui nous a... [Lire la suite]
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21 février 2011

Des nouvelles de ma p'tite Maman...

Je reviens de Nantes où ma p'tite Maman est hospitalisée... Je suis contente car elle va beaucoup mieux, même si elle souffre encore... mais beaucoup moins... Il faut dire qu'avec 12 fractures... c'est un peu normal... Mais bon, le moral est au beau fixe, elle réagit très très bien, alors ça aide!! Elle est maintenant dans un centre de rééducation où elle est très bien entourée, c'est important!! Heureusement, car elle en a pour un bon bout de temps... Voilà voilà!!! Je tenais à vous le dire car vous êtes nombreux à lui avoir... [Lire la suite]
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13 février 2011

Tartines de radis noir au saumon fumé Dukan (PL)

Avec tout ça, j'ai dû arrêter le régime Dukan... Quand on loge à l'hôtel et qu'on mange hors de chez soi à chaque repas, ce n'est pas évident du tout... Et surtout, j'avais autre chose en tête... Je suis donc passée à la chrononutrition, ce qui sera plus facile à gérer lors de mes nombreux déplacements... Enfin, on verra bien! Ceci dit, je vais quand même vous poster les recettes Dukan que j'avais appréciées, ça peut servir à d'autres! Ces tartines sont super sympas, chez nous, on en mange toute l'année à l'apéro, alors on était... [Lire la suite]
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13 février 2011

De retour...

Vous avez peut-être remarqué mon absence de la blogosphère depuis le début de la semaine... J'ai filé au chevet de ma p'tite Maman qui a eu un gros accident de voiture... Heureusement, ses jours ne sont pas en danger, aucun organe n'est touché... Mais ma p'tite Maman est cassée de partout... A 70 ans, vraiment, elle n'avait pas besoin de ça... Mais c'est une battante, et elle est motivée pour sortir de l'hôpital au plus vite!! Elle a le moral, malgré ses souffrances, et c'est tellement important pour la guérison! Mes week-ends à... [Lire la suite]
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04 février 2011

Excellentissime poulet au curry vert Dukan

Je voulais vous donner les dernières recettes de mon sympathique déjeuner entre amis d'il y a quelques semaines avant de vous poster des recettes Dukan... Mais ce soir, nous nous sommes tellement régalés que j'ai changé de programme. J'espère que cette recette va circuler sur la blogosphère, car je pense qu'elle devrait intéresser plus d'un Dukanaute! Je compte bien sur quelqu'une qui se reconnaitra! ;o) Un pur régal!! A goûter absolument! Depuis que j'ai testé le régime Dukan, jamais je ne me suis autant régalée!!! ... [Lire la suite]
Posté par Kikilatoque à 22:37 - - Commentaires [19] - Permalien [#]
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